校园新闻

为进一步加强学生心理健康教育，促进学生身心健康全面发展，5月28日下午，药品商贸学院与公共教育学院联合举办了“五育润心，向阳成长”心理健康户外活动。

活动伊始，药品商贸学院团总支书记刘群向大家普及了5.25心理健康日的由来，强调了心理健康在学生成长过程中的重要性，他鼓励学生要勇敢面对生活中的困难和挫折，学会自我调节和积极应对。

首先进行的是“吹走坏心情”游戏。在刘群老师的引导下，学生们通过吹气球的方式把正在感受的坏情绪或烦恼从身体中赶出去，气球吹大以后直接放手。气球喷气飘扬，像跳舞一样，所有的怒气、挫折也会随着气球的嘶嘶声一起消失，留下的是一阵欢乐的笑声。

接下来是“情绪气球砰砰砰”游戏。游戏中，同学们纷纷拿起手中的气球，并在上面用笔写下负面情绪词汇，在刘群老师的口号下，所有学生一拥而上，把脚下的气球用力踩爆。在一个个气球的爆炸声中，学生的负面情绪一扫而光。

活动最后，公共教育学院团总支书记金建涛寄语学生：希望通过本次活动，有效的帮助同学们缓解压力、排解不良情绪，引导学生们以积极乐观地心态面对今后的学习生活，收获明朗心情，使学校成为学生成长的快乐家园。